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qui a fait du sport en 2018 ?

  
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Auteur  
zarack59
Rectifieur de pignons
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posté le 20/05/18 - 12:26
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1 er sortie depuis le 11 avril apres operation du genoux. 
partie sous la grisaille avec 9 ° rejoindre mon club.j,ai etais agreablement surpris de tourner les jambes a 95/105 trm sans aucun probleme et pratiquement toute la sortie.j'ai egalement tester un passage en force assis 50/12 pour le passage d'un pont d'autoroute et arriver en haut une legere douleur interne du genoux ou il y a plus de cartillage,mais pas aussis mal que part le passé.ça devrais se resoudre apres avoir eus les injectons d'huile prevus en aout.bref le moral emonte un peut comme le soleil qui brille maintenant.
KIKI39
Pipelette infatigable
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posté le 20/05/18 - 15:13
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74 km en Bresse pour récupérer de ma sortie d'hier.
cyfac cilo
Fidèle parmis les fidèles
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posté le 20/05/18 - 18:31
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Une sortie du côté d'Annecy !
zarack59
Rectifieur de pignons
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posté le 20/05/18 - 18:44
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Photo du club ce matin je suis le 3 em sur la gauche et notre président Michel 1er a droite
Jipe4
Limeur de pédales
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posté le 21/05/18 - 15:44
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121 km ce matin, je privilégie les sorties un peu longue en solitaire.
KIKI39
Pipelette infatigable
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posté le 21/05/18 - 16:23
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112 km toujours en Bresse, sur le circuit des Etangs, afin d'échapper aux orages annoncés sur les Plateaux Jurassiens.
CINGLEE DU VENTOUX
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posté le 21/05/18 - 18:44
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zarack59 a dit :

Photo du club ce matin je suis le 3 em sur la gauche et notre président Michel 1er a droite
Belles équipes
zarack59
Rectifieur de pignons
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posté le 21/05/18 - 21:00
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CINGLEE DU VENTOUX a dit :
zarack59 a dit :

Photo du club ce matin je suis le 3 em sur la gauche et notre président Michel 1er a droite
Belles équipes

vinc83
Membre sénior
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messages : 86
posté le 22/05/18 - 12:17
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le 20/05 sortie avec un cinglé du Ventoux

137km / 4400m de D+ / 7h50 à pédaler

grosse pluie dans la 2ème descente (sur Sault) et la 3ème montée mais j'ai fini...quand le moral va tout va...
newanne
sportez vous bien
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posté le 22/05/18 - 18:22
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vinc83 a dit :
le 20/05 sortie avec un cinglé du Ventoux

137km / 4400m de D+ / 7h50 à pédaler

grosse pluie dans la 2ème descente (sur Sault) et la 3ème montée mais j'ai fini...quand le moral va tout va...
Ouhahouh !!!!

As tu eu de la neige sur le sommet ? J'ai vu une vidéo où il y en avait le 19 mai.
CINGLEE DU VENTOUX
Fan de chichourle
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posté le 23/05/18 - 09:40
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vinc83 a dit :
le 20/05 sortie avec un cinglé du Ventoux

137km / 4400m de D+ / 7h50 à pédaler

grosse pluie dans la 2ème descente (sur Sault) et la 3ème montée mais j'ai fini...quand le moral va tout va...
la veille, tu n'aurais pas échappé à un orage de grêle qui a duré 2 heures une horreur! on a du envoyer les engins de nettoyage parce que les voitures ne pouvaient plus rouler tellement il y avait de grêlons
CINGLEE DU VENTOUX
Fan de chichourle
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messages : 28033
posté le 23/05/18 - 09:42
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pas de sortie du mardi, ni de Taï-Chi d'ailleurs, grève des enseignants...
vinc83
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posté le 24/05/18 - 12:45
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Désolé de la réponse tardive...
Non pas de neige sur la route un peu sur les bords et les dernières pentes étaient blanchies de quelques chutes la veille.
Oui j'ai un collègue de club qui y est passé la veille et il a du bifurquer vers Sault car la grele tenait sur la route...
vinc83
Membre sénior
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messages : 86
posté le 24/05/18 - 12:46
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100km ce matin pour tourner les jambes avant la grosse sortie de Samedi...
Les six saintes mais au départ d'Ollioules soit 230km et 4000m de D+
Jipe4
Limeur de pédales
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messages : 594
posté le 24/05/18 - 13:39
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154 km ce matin avec un départ à 04 h 30 ; un vrai plaisir de rouler la nuit.
CINGLEE DU VENTOUX
Fan de chichourle
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posté le 24/05/18 - 17:23
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66 km seule pour éviter Mondragon...
bonnes joues
Pipelette infatigable
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messages : 4904
posté le 24/05/18 - 17:27
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CINGLEE DU VENTOUX a dit :
66 km seule pour éviter Mondragon...
pourtant elle est bien cette bosse
CINGLEE DU VENTOUX
Fan de chichourle
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messages : 28033
posté le 24/05/18 - 17:36
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bonnes joues a dit :
CINGLEE DU VENTOUX a dit :
66 km seule pour éviter Mondragon...
pourtant elle est bien cette bosse

bonnes joues
Pipelette infatigable
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posté le 24/05/18 - 17:38
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CINGLEE DU VENTOUX a dit :
bonnes joues a dit :
CINGLEE DU VENTOUX a dit :
66 km seule pour éviter Mondragon...
pourtant elle est bien cette bosse

Ou alors il a grêlé
lamaze
Limeur de pédales
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messages : 721
posté le 24/05/18 - 19:44
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106 kms autour du lac de Vassivière .très beau jusqu'à  l'arrivée des nuages et finalement de la pluie , mais j'était rentré depuis 5 secondes !! 

  
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