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NOUVEAU PACK

  
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Auteur  
petitcoureur
Vétéran
groupe : Membres bienfaiteurs
Inscrit le : 05/02/10
messages : 121
posté le 17/05/10 - 12:24
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 Après des discutions et analyses avec certains des adherents a mes packs , j'ai crée un nouveau pack afin de repondre a leurs besoins .
Je l'ai deja envoyé à 5 coursiers qui se disent ravis .
Voici la description

Pour les personnes qui ont des difficultés à gerer leur emploi du temps ou qui ne souhaitent pas etre en communication reguliere avec un entraineur , DIRECTPROTRAINING à développé la formule " LIBERTE"

Cette formule se compose de l'envoi de 52 semaines d'entrainement ( en 1 fois sur cd et papier )basées sur le bilan de la fiche d'adhesion Cette formule se compose de 4 phases :
- coupure et sports complémentaires
- reprise de l'entrainement hivernal ( sur le vélo )
- préparation à la compétition ou autres objectifs
- optimisation des performances .

Ainsi vous obtenez une multitude d'exercices diversifiés et progressif ( vélocité , force , interval training... ) ainsi que des notes explicatives sur des sujets essentiels ( recupération , étirement , surcompensation.... )
Formule uniquement sur demande sur l'adresse email :
petitcoureur@hotmail.com
Prix du pack 200 euros pour une préparation d'un an

A VOTRE DISPOSITION
DARRIGRAND SYLVAIN
fontanavtt
Membre junior
groupe : Membres
Inscrit le : 18/12/06
messages : 5
posté le 18/05/10 - 09:47
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 Et pourquoi pas des stages dès cet été? Cela serais sympa de ce retrouvé ensemble autour d'une bière (ben quoi des céréales des bulles tout de bon pour des sportifs)
petitcoureur
Vétéran
groupe : Membres bienfaiteurs
Inscrit le : 05/02/10
messages : 121
posté le 18/05/10 - 09:54
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 A la place de la biere moi je propose une journée "desintox "

netoyage du corps a partir de jus de raisin , orange , boullion a base de navets et poireaux ....

Pour ceux qui ont souscrit un pack , attendez ça arrive

j'adore

ps : Mr fontana perso je peux pas me presenter au stage , vu les entrainements que je vous donne , vous aller m'egorger ....

fontanavtt
Membre junior
groupe : Membres
Inscrit le : 18/12/06
messages : 5
posté le 18/05/10 - 10:04
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 ps de probleme les élèves n'aurons pas encore dépasser le maître .
pour le jus de raisin je souscrit pour le fermanté

  
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